উপকারিতা ও ব্যবহার:
- কাতিলা গাম একটি উদ্ভিদ, গন্ধহীন, স্বাদহীন, পলিস্যাকারাইডের পানির দ্রবণীয় মিশ্রণ যা উদ্ভিদের শিকড় থেকে শুকিয়ে সংগ্রহ করা হয়।দেখতে তাল মিশ্রির মত মনে হলেও তার গুণের কোনো শেষ নেই।
- কাতিলা গম একটি পলিস্যাকারাইডের পানির দ্রবণীয় মিশ্রণ যা উদ্ভিদের শিকড়ের রস শুকিয়ে সংগ্রহ করা হয়। কাতিলার পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা অপরিসীম।
- কাতিলা প্রোটিন এবং ফলিক এসিডে পরিপূর্ণ।
- ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য হলে খাওয়া যায়। গরমে খুবই আরামদায়ক। এটি শরবতের সাথে খাওয়া যায়।
- শরবত বানিয়ে খেলে শরির ঠান্ডা থাকে,যারা স্বাস্থ্যগত সমস্যা ভুগছেন তাদের জন্য কাতিলা একটি উৎকৃষ্ট কার্যকার ভেষজ।
- অনেক গবেষনায় দেখা গেছে এটি খেলে চোখের নিচে কালি দূর হয়, ওজন কমে, ওজনের ভারসাম্য বজায় রাখে।
- ইসবগুলের ভুষি, তালমাখনা, কাতিলা, কালোজিরে, অশ্বদানা মিশ্রণ একসাথে খেলে ভালো উপকার পাওয়া যায়। মেয়েদের লিকুরিয়ার সমস্যায় খাওয়া যায়।
- অল্প একটু কাতিলা ভিজিয়ে রাখলে এটি জেলের মতো হয়ে যাবে, মধু দিয়ে মিশিয়ে খেলে ভাল হয়। খালি পেটে খেলে উপকার পাবেন।
- কাতিলা গাম সবচেয়ে বেশি সাহায্য করে। ইসবগুলের ভুশি, কাতিলা গাম, অশ্বদানা, কালোজিরা ও তালমাখনা দিয়ে মিশ্রন তৈরী করে সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
Reviews
There are no reviews yet.